Nem a futásnak élek, a jó életért futok.

Vincze Zsófi futóblogja nem csak futóknak


2022\10\04 DSL 1 komment

A Vadlán Ultra Terep Pályacsúcs titkai

(a címet a "Homok titkai" című rendkívül szinvonalas sorozat ihlette, amit én természetesn sosem néztem, csak hallottam róla :P ) Gyors áttekintése az előzményeknek, avagy, ami eddig történt: a nyár első fele mozgalmas volt, az osztrák Mozart by UTMB 80 körüli távján versenyeztem, mint a szezon fő…

Tovább olvasom
2022\04\10 DSL 5 komment

Hello Badacsony Trail – ítéletidő edition

  Az év elején eldöntöttem, hogy picit feljebb lépek az 50 kilométeres távoktól, és beneveztem egy 78 kilométeres terepversenyre, amiben 4000 méter szintemelkedés is vár majd rám. Ehhez a Hello Badacsony trailt a felkészülésem egy nagyon fontos lépcsőfokának tekintettem.  Éppen ezért nagyon…

Tovább olvasom
2021\02\21 DSL 9 komment

Új célok (a futásban)

Bár – amint már írtam – decembertől elkezdtem picit felhozni az edzésidőmet, még nem volt meg a tavaszi versenycél. Úgy néz ki, addig kerülgettem a forró kását, amíg el nem határoztam magam A tavaszi terepfutó verseny mellett. Na vajon mire gondolok? Természetesen a Mátrabércre, amit biztosan…

Tovább olvasom
2017\01\02 DSL 7 komment

2016/2017 - objektív/szubjektív

Objektív Évek óta teljesítem az évi 3000 kilométert, mindig is azt gondoltam, hogy ez nekem elég, ennél több már sok lenne, már nem lenne egészséges, sérüléshez vezet, stb.. Ám idén 4.200+ kilit mentem, ráadásul szintben is a legtöbbet, azaz 88.500 métert. Ez egyrészt annak köszönhető, hogy ebben…

Tovább olvasom
2016\03\02 DSL 6 komment

Velencén 100 km Magyar Bajnokság, a fejemben meg káosz

Na hát az úgy volt, hogy kell egy hosszú, egy olyan igazi hosszú, ami azért imitálja az UB -t, tehát ultra táv, aszfalt, sík, verseny. Ez a vasárnapi verseny minden követelménynek megfelel, tesztelhetem a derekam, a térdem, a frissítésem és a lelki erőmet. Jelenleg ez utóbbi a leggyengébb…

Tovább olvasom
2016\02\03 DSL 4 komment

Ilyen volt a Január

Ahhoz képest, hogy január az év hétfője, ez a hónap kurvajól telt. Bár a végén benyaltam egy jó kis influenza szerű takony-láz-köhögés hármast, ami egy hét ágybanfekvést eredményezett. A terv az volt, hogy heti szinten hozzam a 80 kilit, ami majdnem sikerült, ilyen átlag 75 kili lett egy hét és…

Tovább olvasom
2016\01\10 DSL 10 komment

Idei versenynaptáram... minek olyan?

Na kezdjük az elején, ahol minden évben. Nekem a fő célom az Ultrabalaton, persze csak az első félévre, mert május végén rendezik. Tehát ebből az adódik, hogy legtöbbször az év második felében a kedvenc versenyeimre megyek és ha van kedvem akkor hangulattól és formától függően részt veszek még egy…

Tovább olvasom
2015\12\11 DSL 3 komment

A saját fejem után megyek, a saját utamat járom

Az elmúlt két hétben pontosan az történt, amit terveztem. Elkezdtem valódi tartalommal megtölteni a hétvégéimet.  "Szedd össze magad!" - mondom magamnak, amikor épp magad alatt vagyok. Jó, de hogy kell ezt csinálni? Hiszen eddig úgy tudtam, hogy nincs más dolgom, mint rendszeresen…

Tovább olvasom
2015\05\12 DSL 17 komment

Ilyen nincs és mégis van - Ultrabalaton esély(telenség) latolgatás

Folytassuk ott, hogy szorgosan róttam a szigetköröket, de egyre szarabbak voltak a kondíciók: odafele ugye a Mechwarttól mentem, ahol újítják fel a villamos síneket, előszor mécsak az egyre szarabb levegő, majd a sok ember és a végén az az akadálypálya zavart, amit itt útlezárásnak neveznek. Közben…

Tovább olvasom
2015\04\22 DSL 3 komment

Zsófi beteg - elbaszott április *updatelt verzió*

Az van, hogy tulajdonképen kissebb kihagyásokkal végigbetegeskedtem az áprilist. Azaz március végén volt az első torokgyuszim, majd utána az április a VTM kipihenésével kezdődött. Aztán később jött egy hirtelen belázasodós betegség, majd pár napja újra rámjött a nagy…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása