Nem a futásnak élek, a jó életért futok.

Vincze Zsófi futóblogja nem csak futóknak


2022\04\10 DSL 5 komment

Hello Badacsony Trail – ítéletidő edition

  Az év elején eldöntöttem, hogy picit feljebb lépek az 50 kilométeres távoktól, és beneveztem egy 78 kilométeres terepversenyre, amiben 4000 méter szintemelkedés is vár majd rám. Ehhez a Hello Badacsony trailt a felkészülésem egy nagyon fontos lépcsőfokának tekintettem.  Éppen ezért nagyon…

Tovább olvasom
2017\12\31 DSL 2 komment

2017 egy baromi sikeres év volt

  Semmi kétség, ez életem eddigi legeredményesebb éve futásban, bár 2016-os év sem volt kutya, azonban érzésre különbözik egymástól a két év, lettek könnyítő és nehezítő körülmények. Tavaly decemberben kezdtem újra edző nélkül futni, hogy megmaradjon a harmónia, ekkortájt ugyanis a munkában…

Tovább olvasom
2017\06\19 DSL 3 komment

Most akkor mi legyen a következő cél?

Most már elmondhatom magamról, hogy kipihentem az Ultra Trail Hungaryt. Ismét minden a régi kerékvágásba került, bár nem annyira feszítettek az edzéseim, akár heti 2 pihenőnapot is bűntudat nélkül megengedek magamnak, vagy ha azt nem, akkor egy óra alatti futásokkal is kalibrálok néha.  Valahogy…

Tovább olvasom
2016\09\13 DSL 3 komment

Hegyifutó világbajnokság rákendroll :)

Jaj srácok, az  a baj, hogy most olvastam a Marci CCC beszámolóját, ami annyira jó, hogy ilyenkor mindig felteszem magamnak a kérdést, hogy tonképpen minek írok? De ez az érzés gyorsan elmúlik, mert olyan élményben volt részem az elmúlt  napokban, amit soha nem akarok elfelejteni. Amikor Berendi…

Tovább olvasom
2016\06\20 DSL 3 komment

A Hosszútávú Hegyifutó Világbajnokság és én

Még 20 perc a rajtig. Na ennyit a melegítésről, de alapból kurva meleg van. Elkezdek futni és a pulzus felmegy 160ra síkon, kocogva. Na jó, ebből így elég is lesz, hiszen az Ultrabalaton óta már attól felmegy a pulzusom, ha felkelek a székből. 5 perc a rajtig, a magyar csapattal beállunk a…

Tovább olvasom
2016\03\02 DSL 6 komment

Velencén 100 km Magyar Bajnokság, a fejemben meg káosz

Na hát az úgy volt, hogy kell egy hosszú, egy olyan igazi hosszú, ami azért imitálja az UB -t, tehát ultra táv, aszfalt, sík, verseny. Ez a vasárnapi verseny minden követelménynek megfelel, tesztelhetem a derekam, a térdem, a frissítésem és a lelki erőmet. Jelenleg ez utóbbi a leggyengébb…

Tovább olvasom
2016\02\25 DSL 6 komment

Interjú a Tajga Trail 9-Km-es abszolút második helyezettel

Míg én a Tajga Trail 16 kilis távján küzdöttem az elemekkel, öcsém végre valahára hajlandó volt kipróbálni magát ebben a sportban. Kiderült, hogy nem is ez volt neki az első: Táv: 8.9 km / 277 m+  Milyen sportolói múltal rendelkezel így 25 éves létedre? 20 éves koromig versenyszerűen…

Tovább olvasom
2016\02\03 DSL 4 komment

Ilyen volt a Január

Ahhoz képest, hogy január az év hétfője, ez a hónap kurvajól telt. Bár a végén benyaltam egy jó kis influenza szerű takony-láz-köhögés hármast, ami egy hét ágybanfekvést eredményezett. A terv az volt, hogy heti szinten hozzam a 80 kilit, ami majdnem sikerült, ilyen átlag 75 kili lett egy hét és…

Tovább olvasom
2016\01\10 DSL 10 komment

Idei versenynaptáram... minek olyan?

Na kezdjük az elején, ahol minden évben. Nekem a fő célom az Ultrabalaton, persze csak az első félévre, mert május végén rendezik. Tehát ebből az adódik, hogy legtöbbször az év második felében a kedvenc versenyeimre megyek és ha van kedvem akkor hangulattól és formától függően részt veszek még egy…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása