Nem a futásnak élek, a jó életért futok.

Vincze Zsófi futóblogja nem csak futóknak


2022\10\04 DSL 1 komment

A Vadlán Ultra Terep Pályacsúcs titkai

(a címet a "Homok titkai" című rendkívül szinvonalas sorozat ihlette, amit én természetesn sosem néztem, csak hallottam róla :P ) Gyors áttekintése az előzményeknek, avagy, ami eddig történt: a nyár első fele mozgalmas volt, az osztrák Mozart by UTMB 80 körüli távján versenyeztem, mint a szezon fő…

Tovább olvasom
2022\04\10 DSL 5 komment

Hello Badacsony Trail – ítéletidő edition

  Az év elején eldöntöttem, hogy picit feljebb lépek az 50 kilométeres távoktól, és beneveztem egy 78 kilométeres terepversenyre, amiben 4000 méter szintemelkedés is vár majd rám. Ehhez a Hello Badacsony trailt a felkészülésem egy nagyon fontos lépcsőfokának tekintettem.  Éppen ezért nagyon…

Tovább olvasom
2021\02\21 DSL 9 komment

Új célok (a futásban)

Bár – amint már írtam – decembertől elkezdtem picit felhozni az edzésidőmet, még nem volt meg a tavaszi versenycél. Úgy néz ki, addig kerülgettem a forró kását, amíg el nem határoztam magam A tavaszi terepfutó verseny mellett. Na vajon mire gondolok? Természetesen a Mátrabércre, amit biztosan…

Tovább olvasom
2017\12\31 DSL 2 komment

2017 egy baromi sikeres év volt

  Semmi kétség, ez életem eddigi legeredményesebb éve futásban, bár 2016-os év sem volt kutya, azonban érzésre különbözik egymástól a két év, lettek könnyítő és nehezítő körülmények. Tavaly decemberben kezdtem újra edző nélkül futni, hogy megmaradjon a harmónia, ekkortájt ugyanis a munkában…

Tovább olvasom
2017\01\02 DSL 7 komment

2016/2017 - objektív/szubjektív

Objektív Évek óta teljesítem az évi 3000 kilométert, mindig is azt gondoltam, hogy ez nekem elég, ennél több már sok lenne, már nem lenne egészséges, sérüléshez vezet, stb.. Ám idén 4.200+ kilit mentem, ráadásul szintben is a legtöbbet, azaz 88.500 métert. Ez egyrészt annak köszönhető, hogy ebben…

Tovább olvasom
2016\07\14 DSL 2 komment

Csak addig szar, amíg nem fogadod el, hogy ez van

Ez a nyár (is) egy fos. Bár ez csak egy újabb nyár, hogy nem utazom sehova, a nyaralás az lesz, hogy lemegyek balcsira a családhoz. Igazából megszokhatnám már. De milyen szánalmas, hogy 30 évesen a szüleimnél nyaralok??? Bár tény, hogy jól érzem magam ott, valszleg akkor is lemennék, ha nem lennék…

Tovább olvasom
2016\06\20 DSL 3 komment

A Hosszútávú Hegyifutó Világbajnokság és én

Még 20 perc a rajtig. Na ennyit a melegítésről, de alapból kurva meleg van. Elkezdek futni és a pulzus felmegy 160ra síkon, kocogva. Na jó, ebből így elég is lesz, hiszen az Ultrabalaton óta már attól felmegy a pulzusom, ha felkelek a székből. 5 perc a rajtig, a magyar csapattal beállunk a…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása